איך אפשר לספר עלי ולדבר אותי?
איך אפשר לספר על דברים כל כך עדינים שקורים בתוכי, תהליכים של גדילה וריפוי המתרחשים כחלק בלתי נפרד מחיי ?
איך אוכל לספר על האמונה הבסיסית ביותר הקיימת בי מאז ומעולם, על היכולות המופלאות של הגוף לרפא את עצמו ?
איך אפשר לספר על הנפילות, על השיעורים הלא פשוטים שמתוכם ישנה גדילה וצמיחה למרחבים חדשים ?
איך אפשר לספר על השינויים המתרחשים בקלות ועל השינויים המתרחשים דרך חווית פחד כאב וקושי…?
אבל כנראה אלה הם חיי , תהליך אחד גדול .
השיטות שלמדתי לטפל בהן נועדו קודם כל לטפל בי. לרפא, לשחרר, לאזן. ומן הצד האחר לא נזקקתי לשום "שיטות" כדי לתמוך, לגעת ולאהוב אדם אחר במקומות החשוכים, העמוקים והלא נוחים בתוכו.
אני יכולתי לעשות זאת מכיוון שאני מכירה מקומות אלה כי אני הייתי שם, אני צמחתי מתוכם ועדיין אני נוגעת בהם.
נולדתי בשנת 1962, אני נשואה למשה ואמא להלל.
בגיל 9 אמי הביאה אותי לתרגול אצל פאולה גרבורג (התעמלות השרירים הטבעתיים). תרגלתי תרגילים מופלאים ופשוטים אלה במשך כל שנות התבגרותי (למעשה עד היום ) .
בגיל 12 כל המשפחה למדה את המדיטציה הטרנסנדנטלית , התרגול עשה לי טוב וריכך הרבה מבעיות גיל ההתבגרות.
בת 17 למדתי את הסידהיס, שהם טכניקות מתקדמות של המדיטציה הטרנסנדנטלית.(התעופה היוגית).
בת 19, כחלק משירותי הצבאי הייתי בשל"ת יחיד בקיבוץ עין דור, שם הייתי חלק מגרעין המודטים ששהה באותו הזמן בקיבוץ עין דור.
סיימתי את שרותי הצבאי ובעזרת אמי שכיוונה ותמכה, הגעתי לקורס למטפלים בשיטת פאולה גרבורג. הקורס היומיומי נמשך שנה וחצי ברצף. סיימתי את הקורס ב -30.8.1984 ואני בת 22.
התחלתי לטפל באנשים בשיטת פאולה. עבדתי במקביל עם פאולה גרבורג במכון שלה ברחוב פינסקר בתל אביב, כעשר שנים עד שהיא עזבה. בהמשך, המשכתי לעבוד במכון הזה לאורך עוד כעשור.
בשנות העשרים לחיי התפתחתי, למדתי וסייעתי בקורסים של מודעות (ה"אסט" שאחר כך נקרא פורום) ריברסינג , נשימה מודעת.(ואף הוסמכתי לטפל בריברסינג).
למדתי את השיטה של מאיר שניידר , עיסוי, תנועה ותרגילים לשיפור הראייה.
הרצאתי על שיטת פאולה והעברתי השתלמויות של השיטה בבתי ספר לרפואה משלימה ולמיילדות.
הנחתי מספר קורסים שנתיים קבוצתיים על שיטת פאולה במכון וינגייט.
במהלך השנים בנוסף לשיטת פאולה תרגלתי צי קונג, שיטת אלכסנדר, שיעורי התעמלות אצל אריה כלב ויוגה.
את טכניקת איזון השדה האלקטרומגנטי EMF פגשתי דרך הספרים של קריון (לי קרול מתקשר ומחבר הספרים )בשנת 2000 . הוסמכתי כמטפלת ומורה בשלבים 1-8. העברתי קורסי הכשרת מטפלים שלבים 1- 4 בטכניקת איזון השדה האלקטרומגנטי EMF.
יובל מתראיינת לתוכנית של מייק אולר על טכניקת איזון השדה האלקטרומגנטי EMF:
בהמשך למדתי פאנג שואי אצל שהם וייסמן, כ- 3 שנים.
את האור הלבן ושי טובלי פגשתי בקיץ 2011, אלו הן טכניקות של מודעות פורצות דרך. טכניקות שעוזרות לי עד היום לגדול ולצמוח. סיימתי קורס להכשרת מנחים באור הלבן במאי 2012.
כיום ההתמקדות שלי היא באור הלבן ובשיטת פאולה.